尿液冒泡是什么情况？一般来说这代表尿液中蛋白质、葡萄糖等有机物含量高。如果只是偶尔出现，不必担心。但若尿液中的泡沫几小时不消散，且长期反复出现这种情况，则很有可能是，肾脏对蛋白的吸收功能变差而引起的。
通过尿液的情况，了解了肾脏的健康情况
那就更要保护好它
各种憋尿理由，都让膀胱在崩溃的边缘疯狂试探，让肾脏承受着“不能承受之重”。如肾盂肾炎的主要诱因之一，就是膀胱中的尿液反流回输尿管、肾脏引起的。长期熬夜、高压过劳、过量饮酒+海鲜
这些大家习以为常的行为也都很伤肾
长期以往会导致肾阴虚的情况
中医认为“肾藏精，精生血”，受气血影响更深的女性，肾虚容易出现：
长黄褐斑、有黑眼圈、怕冷、加速衰老、月经不调、不孕、更年期综合征等问题。
男性肾虚则容易出现：早衰健忘失眠，食欲不振，性功能减退，阳痿早泄、骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力等问题。
而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。
针对肾阴虚：
肾阴虚：主要症状是骨蒸盗汗、五心烦热、腰膝酸软、心烦易怒、口干舌燥、经少甚至经闭。
古人认为“龟乃阴中至阴之物”，意思是说本品为滋阴最佳药物。能滋阴补肾、填精补血，有效针对肾阴虚的病症。适合更年期女性和经常熬夜的阴虚人士。夏季适宜做成滋阴宁心的“宁心益寿膏”服用。
（点击图片查看熬制方法）
针对肾阳虚：
肾阳虚：主要症状是四肢不温、阳痿遗精、易疲劳、头晕耳鸣、夜尿多、不孕不育。
《本草纲目》记载鹿角“熟用则益肾补虚，强精活血，炼霜熬膏，则专于滋补矣”。鹿角胶，补肾阳，益精血。适合肾气不足、虚劳，阳痿早泄、遗精、腰痛、不孕不育的人群。东健鹿角胶可以直接用开水泡服用，方便快捷。
（点击图片查看冲泡方法）
阴阳两虚者可以二者合用 。阴阳兼补，滋阴填精，益气温阳。例如服用龟鹿益寿膏就是不错的选择。
